Pangkalpinang, kejarberitanews.com – Dalam rangka memelihara kebugaran fisik dan kesiapan tempur personel, Kodim 0413/Bangka menggelar Tes Kesegaran Jasmani Periodik II Tahun Anggaran 2026 di Stadion Depati Amir, Kota Pangkalpinang, Kamis (15/10/2026).
Kegiatan berkala ini diikuti oleh seluruh prajurit TNI dan Pegawai Negeri Sipil di lingkungan Kodim 0413/Bangka. Tes fisik ini dirancang untuk mengukur sejauh mana ketahanan dan kemampuan jasmani prajurit dalam mendukung tugas-tugas teritorial di wilayah Bangka.
Rangkaian kegiatan diawali dengan pengujian Garjas A yaitu lari selama 12 menit mengelilingi lintasan stadion. Kemudian dilanjutkan dengan Garjas B yang meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up, dan Shuttle Run serta diakhiri dengan tes ketangkasan renang.
Kasdim 0413/Bangka Letkol Czi Agus menegaskan bahwa pembinaan fisik secara berkesinambungan merupakan modal utama bagi seorang prajurit TNI AD agar senantiasa berada pada performa puncak.
“Kondisi fisik yang prima bukan sekadar tuntutan profesi, tetapi merupakan kunci utama agar prajurit mampu melayani dan mendampingi masyarakat di wilayah binaan secara optimal. Melalui Garjas ini, kita evaluasi dan jaga standar kebugaran seluruh personel,” ujar kasdim di sela-sela kegiatan.
Untuk mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan, panitia menerapkan Standar Operasional Prosedur keselamatan yang ketat. Sebelum turun ke lapangan, seluruh peserta wajib menjalani pemeriksaan medis dari Tim Kesehatan yang meliputi pengecekan tekanan darah, denyut nadi, serta riwayat kesehatan, dilanjutkan dengan pemanasan terpimpin guna mencegah cedera.
Hanya prajurit yang dinyatakan memenuhi syarat medis yang diizinkan melanjutkan seluruh tahapan ujian fisik. Melalui Garjas Periodik II TA 2026 ini, Kodim 0413/Bangka berkomitmen terus membentuk prajurit yang profesional, disiplin, dan tangguh demi menjaga stabilitas serta keamanan wilayah Bangka.
Pendim0413/Bangka
